2010年09月29日
ヤバイ
ヤバイんです。
昔は体重70キロ超えたら、はずかしくて自殺する~!とか言っていたのに
今では77キロ
21日に77.2キロを記録したのでヤバイと思い
減量に挑戦することにしました。
以前ウォーキングしても減らなかったので
食べるの止めれば減るかと思い
朝はパン一枚とバナナ
昼は給食
夜は通常より少なめ
お菓子は食べない
甘いもの欲しくなったら
アミノカルピスの0カロリーを飲んでいます。
昨夜の入浴後に計ったら75.0キロ
がんばるぞ~!
昔は体重70キロ超えたら、はずかしくて自殺する~!とか言っていたのに
今では77キロ
21日に77.2キロを記録したのでヤバイと思い
減量に挑戦することにしました。
以前ウォーキングしても減らなかったので
食べるの止めれば減るかと思い
朝はパン一枚とバナナ
昼は給食
夜は通常より少なめ
お菓子は食べない
甘いもの欲しくなったら
アミノカルピスの0カロリーを飲んでいます。
昨夜の入浴後に計ったら75.0キロ
がんばるぞ~!
昨夜はボートの軽油免税継続する手続きの書類を書いてました。
色々書類を書いて藤枝の庁舎に持って行くのですが
公務員さんの機嫌の良い日は即日交付!・・・ウソです
忙しくない日は即日交付の30分で免税権を作ってくれますが・・・・
今日行こうと思ったら仕事が忙しく行けませんでした。
明後日にでも行ければいいけど・・・・・
夕方は誰かのブログに載ってたポイント行ってみました!
いきなりシ~バスヒット!
川だからリ~バスかな。
次はメッキがヒット!
またリ~バスが釣れたけど針から外れないから
それからは釣れませんでした。
対岸の人が釣れていたので見ていたら
袋に入れたけど・・・・汚い川だけど、まさか食べるの?
暗くなったので・・・・おしまぃ
ヤフオクや楽天を観ようとするときは
ココ
から観てね!
事実上五千円も貰えちゃう無料カ~ド!
おしまぃ
商品説明が上手な会社プロノで・・・・買っちゃった!
’10「プロノ」オリジナル長靴”ショート・ゴルナガ”/CK-03/兼用/【2010 春夏作業靴】
色々書類を書いて藤枝の庁舎に持って行くのですが
公務員さんの機嫌の良い日は即日交付!・・・ウソです
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今日行こうと思ったら仕事が忙しく行けませんでした。
明後日にでも行ければいいけど・・・・・
夕方は誰かのブログに載ってたポイント行ってみました!
いきなりシ~バスヒット!
川だからリ~バスかな。
次はメッキがヒット!
またリ~バスが釣れたけど針から外れないから
それからは釣れませんでした。
対岸の人が釣れていたので見ていたら
袋に入れたけど・・・・汚い川だけど、まさか食べるの?
暗くなったので・・・・おしまぃ
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おしまぃ
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Posted by mabo at 16:42
│ダイエット