ｍａｒｕｈｉ写真日記。(ノーフォークテリア　フクちゃん日記)

  

妻に歯磨き粉を頼まれて普通は
ブランドで選ぶか？
効能、宣伝文句で選ぶか？
値段で選ぶか？

ワタシはフタで選びました
これを使った後に他のメーカーのを買ってみて気が付いたんだけど
これってメチャクチャ使いやすいモノだと思いました！
これ考えた人はノーベル賞物だと思います




次は・・・・
御菓子食べたいけどデブなんで何か代用品になりそうなモノを物色していたら
煮干が美味そうなんで買ってきました

すっかりハマってしまいました


  

砂糖ゼロで低カロリーなのにおいしい！KEY COFFEE カフェ オ レ 7.8g×10袋×2箱 価格：390円（税込、送料別）

スーパー富士屋で買ったカフェオレの粉

ゼロカロリーだと勘違いしていた

もう3箱目突入です

値段は12本で248円でした。

低カロリーで甘くて美味しいので

当分買い続けるけどね




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食べないダイエット継続中です。

今は朝パン一枚＋ヨーグルト＋バナナ

昼は給食のみ

夜は普通

以前は
朝はパン二枚に色々挟んで食べていた。。

昼は給食＋お菓子

夜は普通＋お菓子だった・・・酒は飲まない。

最近クリームパンが毒に見えます。

で最高体重77.2kgだったのが

今日の最低体重71.4kg

ペットボトル11本減りました。

運動で減らさないので

筋肉まで減ってしまって

腕の力が無くなってしまったようです。

夜はカロリー０の砂糖で甘～い

飲んでます。

スボンも少しブカブカになったようです。

かなりヤバかった礼服のズボンも大丈夫かなぁ

目標70キロ弱になりたいなぁ・・・

まさか昨日のアマダイを白と思った人は居ないよね？

最近は魚の重さ量ると目測より減ってガッカリするので

大物しか量らないのだ！

続けてヤフオクのフィッシングに行く裏口


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昨日の夕方に三十分だけ、いつものメッキポイントに行ったら
釣具店がブログにポイント載せたので人が多かった！

まぁいいけど・・・・・一度ユルユルドラグがジィ～って鳴ってバレて

おしまぃでした。


メジャークラフトは使ったことが無いけど、実際どうなんでしょうかね？

レイバン使ってますがジールはどうかな？



昔、ガーバー買ったのに無くしちゃった



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ダイエット開始してから一ヶ月が経ちました。

結果は・・・・  続きを読む

今、静岡県民が一番気になっている
コンコルドの魔女は・・・・この人


昨日の夕飯は国産うなぎでした～

入浴は、いつもケータイでテレビ観ながら

30分以上入っていれば１㌔弱は減るのに74.8kg→74.6kgしか

減ってませんでした。

汗かいても体が水分吸ってるかも!


今日のネタは・・・・
ミニノートパソコン買おうとした時期に
ipadが発売されたので発売日から使ってますが

ほとんど妻と子供が使ってます。
なんたってスイッチ入れたら即インターネット開始ですからね！

ちなみにコーラが十倍旨く飲めるコップと書いてあったので
雑貨屋さんで買ってみました～！

ワタシが使うときは寝るとき!
音楽の動画とか登録してあるので
聴きながら寝ます。あとは勝手に電源が切れてくれるようです。

動画の入れ方が判りませんので・・・
一番のお気に入りは・・・・コレ

二番目はコレ

ぐっすり寝れます  続きを読む

ヤバイんです。

昔は体重70キロ超えたら、はずかしくて自殺する～！とか言っていたのに
今では77キロ
21日に77.2キロを記録したのでヤバイと思い
減量に挑戦することにしました。

以前ウォーキングしても減らなかったので
食べるの止めれば減るかと思い
朝はパン一枚とバナナ

昼は給食

夜は通常より少なめ

お菓子は食べない

甘いもの欲しくなったら
アミノカルピスの0カロリーを飲んでいます。

昨夜の入浴後に計ったら75.0キロ

がんばるぞ～！  続きを読む